آموزش رقص

همه از رقص خاطرات خوشی دارند، چه رقص دو نفره عاشقانه، رقص گروهی با دوستان یا حتی رقص انفرادی در لحظه موفقیت با شنیدن خبرهای خوب. در طول سالیان متمادی رقص…

رقص هیپ هاپ به دلیل توانایی شکستن استرس و اضطراب از طریق حرکاتی که باعث افزایش فعالیت و قدرت عضلات بدن شده و به حفظ تعادل روحی و جسمی بدن کمک می…

رقص سالسا دو نفره تأثیر مثبتی بر سلامت روان انسانها دارد. علاوه بر این، طی نتایج بدست آمده از مطالعه اخیری که توسط Debbie Deignan در پرث، استرالیای غربی (انجمن آلزایمر WAA)…

راه های زیادی برای کاهش وزن وجود دارد و رقصیدن یکی از سرگرم کننده ترین راه هایی است که شما میتوانید برای کاهش وزن از آن استفاده کنید و یکی…

هنر رقص، مانند سایر هنرها، بیانگر فرهنگ های مختلف مردم جهان است و برخی آن را بر بقیه هنرها ترجیح می دهند. رقص نوعی ورزش بدنی است که در قالب یک هنر…

برخی از تمدن های پیشرفته بر رقص سالسا دو نفره در شمال تهران به عنوان یک ابزار فرهنگی و اجتماعی متکی هستند که سلامت و فواید جسمی را در بر می گیرد.…

مطالعات زیادی وجود دارد که می گوید رقصیدن برای دیابتی ها بسیار مفید است و می تواند سطح قند خون را مدیریت کرده و به مرور زمان آن را درمان…

رقصیدن یکی از ورزش های مفرحی است که راهی موثر برای سوزاندن کالری و چربی های اضافه شکم و سایر نقاط بدن باشد. با ما همراه باشید در زیر شما…

رقص آذری یکی از بهترین ورزش هایی است که برای سلامت جسمی و روانی توصیه می‌شود. پزشکان آن را به عنوان یک روش مفید و کاربردی برای درمان بیماری های…

دلایل زیادی وجود دارد که والدین تصمیم می گیرند فرزندان خود را در کلاس های رقص ثبت نام کنند. رقص لاتین دو نفره باعث بالا رفتن اعتماد به نفس کودک…

رقص سالسا چه نوع رقصی است؟ رقص سالسا دو نفره یک رقص لاتین است که با سبک موسیقی به همین نام مرتبط است که برای اولین بار در ایالات متحده در دهه ۱۹۶۰ در شهر نیویورک رایج…